作り方

1. 1　にんじんをよく洗い、へたを切る。皮は付けたまま、ラップでふわっと包み電子レンジで6分間加熱する。
   加熱後は粗熱を取っておく。
2. 2　(1)のにんじんをすりおろし、その他の全ての材料と混ぜたら、完成。